Okudum ve Anladım. İlk kez cinsel ilişki yaşayacaksanız bazı beklentilerinizin olması çok doğaldır. Bu süreç genellikle Düzgun Bir Seks Icin ve heyecanlarla kaplıdır. Bu nedenle ilk kez cinsel ilişkiye gireceklere öneriler konusunda bir liste hazırladık. Sizler de kadın veya erkek ilk kez cinsel deneyim yaşayacaksanız önerilerimize dikkate ederseniz bu süreci daha keyifli bir hale getirebilirsiniz. İlk kez cinsel ilişkiden önce yapmanız gereken ilk ve en önemli şey rahatlamaktır. Sıcak bir duş alın ve kokulu bir duş jeli kullanın, biraz çay veya sizi sakinleştirecek herhangi bir şey için. Düğün gecesi sadece yapmanız gerektiği için veya bir gelenek olduğu için cinsel ilişkiye girmek zorunda değilsiniz! Düğünler gelin ve damat için çok yorucudur ve sizi hem yorgun hem de enerjisiz bırakır. İkiniz de duygusal ve fiziksel olarak hazır olduğunuzu hissetmediğiniz sürece bunu yapmamalısınız. İlk kez cinsel ilişki yapıp yapmayacağınıza karar veremiyorsanız, sadece rahatlayın ve işlerin doğal seyrinde hareket etmesine izin verin. Birlikte bir şeyler TV veya film izleyin, sarılın ve biraz konuşun. İşleri daha da ileri götürüp götürmeyeceğinizi veya havanızda olup olmadığınızı keşfetmeye çalışın. İstemiyorsanız veya yorgun hissediyorsanız, cinsel deneyimi bir başka zamana erteleyebilirsiniz. Gerçekten cinsel ilişkiye karar verdikten sonra mükemmel ve akıllara durgunluk veren şaşırtıcı olmasını beklemeyin. Unutmayın ki ilk kez cinsel ilişki yaşıyorsanız muhtemelen hem gergin hem de biraz kafanız karışmış olacak. Başarılı bir deneyim olmasının anahtarı, nasıl hissettiğiniz konusunda iletişim kurmak ve dürüst olmaktır. Ayrıca hassas ve anlayışlı olması için eşinize ihtiyacınız olduğu kadar, onunda sizin desteğinize ihtiyacı olduğunu bilmelisiniz. İlk kez cinsel ilişki yaşarken mendiller, prezervatifler, kayganlaştırıcı, belki de bir masaj yağı gibi ihtiyacınız olabilecek bazı şeyler olduğunu unutmayın. Yanınızda bir gömlek veya bornoz bırakmak da iyi bir fikirdir, kalkarken hala biraz utangaç olursanız sizi rahatlatacaktır. Her detayı planlayın ve kendinizi cinsel ilişkiye tam hazır hale getirin. İlk kez cinsel ilişki yaşamadan önce sizi korkutan Düzgun Bir Seks Icin hakkında konuşun ve tüm endişelerinizden bahsedin. Sabırlı olun ve eşinizden de size karşı sabırlı olmasını isteyin. Penetrasyona başlamadan önce birbirinizi heyecanlandırmak için dokunun, öpün ve çeşitli cinsel aktivitelerde bulunun. Yağlayıcıları elinizin altında tutmak iyi bir fikirdir, çünkü ilk cinsel deneyimde acıya yönelik bir korku olabilir. Kullanmak için iyi bir marka seçin. Tercihen su bazlı, ne kadar kaygan olursa o kadar iyidir. Gerekirse cinsel ilişki ilerledikçe uygulamaya devam edin. Birçok kadın, ilk kez cinsel deneyim sırasında acı hissedip hissetmeyeceği, ne kadar acı verici olacağı, ilk seferinizden sonra ne kadar süre acı verdiği vb. Bu tamamen bir kadından diğerine değişir. Bazı kadınlar hiç acı hissetmezken bazıları da bunu bir iğne batması gibi hisseder. Aynı zamanda bazı kadınlar da cinsel ilişkiyi oldukça acı verici bulur. Ancak ağrı hissetme olasılığını azaltmanın yolları vardır. Bunlardan ilki, rahat kalmaktır. Ne kadar rahat olursanız, kaslarınız o kadar gevşek olur ve o kadar az acı hissedersiniz. Yavaş hareket edin çünkü acı korkusunun üstesinden gelmek için işleri aceleye getirmek asla iyi bir fikir değildir. Uygun bir pozisyon seçin, tercihen kadının üstte olduğu kovboy pozisyonu iyi olacaktır. Bu şekilde penetrasyonun derinliğini ve hızını kontrol edebilirsiniz. Misyoner pozisyonunu tercih ederseniz biraz daha kontrolü yitirebilirsiniz. İlk kez cinsel ilişki yapmakla ilgili en önemli şey iletişim kurmak ve dürüst olmak, fikrinizi söylemek ve utangaç olmamaktır. Acele etmeyin, yavaş gidin ve vajinal kaslarınızı gevşetin.
İlk Kez Cinsel İlişkiye Gireceklere Öneriler
25 Çılgın Seks Önerisi - Mahmure Sıcak bir duş alın ve kokulu bir duş jeli kullanın. Bu şekilde doğal olarak. İlk kez cinsel ilişkiden önce yapmanız gereken ilk ve en önemli şey rahatlamaktır. Yapılan araştırmalara göre haftada bir veya iki kez seks yapmak, bağışıklık sistemi üzerinde %30 oranında arttırıcı etki yapıyor. Seks İçin Uygun Ortam Nasıl Olmalıdır? -Siz de penis başının hemen altından başparmağınız ve işaret parmağınız ile kavrayıp sıkın; böylece gecikecektir. Kadın sonrasında üst bacağını kaldırır ve onu erkeğin belinin üstünden geriye atar. Misyoner pozisyonunu tercih ederseniz biraz daha kontrolü yitirebilirsiniz. Ancak, kadın ve erkeklerin en yoğun ve zevk aldıkları pozisyonlar farklı olabilir. Alışkanlıklar ve Bağımlılıklar.
8 Adımda Kaliteli Cinsellik
Sıcak bir duş alın ve kokulu bir duş jeli kullanın. Bu şekilde doğal olarak. İlk kez cinsel ilişkiden önce yapmanız gereken ilk ve en önemli şey rahatlamaktır. Örneğin evde başka misafir ya da kalanlar varsa (ki bu kişiler aileden birileri ise) durum daha. Yapılan araştırmalara göre haftada bir veya iki kez seks yapmak, bağışıklık sistemi üzerinde %30 oranında arttırıcı etki yapıyor. Ön sevişme, sizi birleşmeye hazırlar ve onu asla kısa tutmayın deriz ama birleşmenin tüm dinamiğini bozacak kadar uzun tutmak da büyük hata. Seks için uygun ortam stresli ve gergin olmaması gerekir.Yanıtı iptal et Bir yorum yazınız. Alternatif olarak kadının bacağını duvara dayayabileceği bir yerde de durabilirsiniz. Her şeyin ilki özeldir. İlk kez cinsel ilişki yapmakla ilgili en önemli şey iletişim kurmak ve dürüst olmak, fikrinizi söylemek ve utangaç olmamaktır. Kadınlar için günlük cinsel davranış orgazm olasılığını artıracak ve orgazm süresini kısaltacaktır. Sevgilinizin göğüs uçlarına dokunmayı ihmal etmeyin. İnsanlarımız, genellikle bir erkeğe işini yaptırmaya odaklanan tek taraflı bir seks hayatı yaşıyor. Bu şekilde formu korumanıza yardımcı olabilir. Kalp ritminizi yükseltmeniz, cinsel organlarınızın uyarılmasını sağlayan kan akışınızda da iyileşmeye neden olacak. Ancak bilim insanlarına göre ideal seks süresi ortalama 6 dakika olmalıdır. Kullandığınız yağın kokusu ve rahatlama hissi sizden başka bir şey düşünememesini sağlayacaktır. Ama en iyisi değildir. Seviştikten sonra o havayı devam ettirmeye çalışın. Kadın sonrasında üst bacağını kaldırır ve onu erkeğin belinin üstünden geriye atar. Sarı Psikoloji tarafından, yukarıda yer alan iletişim bilgilerime ticari elektronik ileti gönderilmesini kabul ediyorum. Ancak çoğu erkek 2 dakika veya daha kısa sürede boşalır ve partnerini cinsel olarak tatmin edemez. Sabahın ilk saatlerinde sevişmek şehvetli olabilir. Bir kadının seks sırasında aldığı zevkin bir bölümü de arzulandığını bilmekten gelir. Sevişmeler, menopozdan sonra tedbir kaygısı da ortadan kalkınca iyice ateşlenebilir bile. Birbirinizin bedeninden haberdar olun. Çünkü yarı ayık yarı uykulu olduğunuzda daha korumasız, daha içgüdülerinize bağlı olursunuz. Hayatınızın da ki cinsel problemleri hızlı ve işlevsel bir hale getirmek isterseniz, profesyonel Online Cinsel Terapi Uzmanı tercih edebilirsiniz. Çünkü telefonunuzu gördğüünüz anda beyniniz bütün sosyal çevreniz hakkında düşünmeye başlıyor. Aromatik yağı avuçlarınıza damlatın ve ona rahatlatıcı bir masaj yapın. Search Search. İhtiyacınız olan şey; kimi zaman sessizlik ve karanlıktır. Sizin yapmanız gerekense, saatin alarmını 20 dk erkene kurmak. Nasıl bir seks istediğinizi sevgilinize açıkça söyleyin.
