Zaman zaman cinsel hayatında birçok insan durağan dönemler geçirebilir. İsteksizlik, stres, zamansızlık, partnerinin olmaması ya da kısa bir ara vermeye ihtiyaç duyma gibi çeşitli sebepler, kişinin cinsel hayatına biraz mola vermesini gerektirebilir. Ancak, bu mola gereğinden fazla uzun sürerse kısa ve uzun vadede bütüncül sağlığı olumsuz etkileyen etkilere ortaya çıkabilir. İlişkideki doyumu artıran, partnerler arasındaki çekimi kuvvetlendiren ve romantizmin etkisini alevlendiren cinsel ilişkinin zihinsel ve fiziksel sağlığa olan faydaları saymakla bitmediğinden dolayı cinsel ilişki deneyiminin eksikliğinde sağlığı tehdit eden durumlar meydana gelebilir. İşte cinsel ilişki eksikliğinde oluşabilecek olumsuz durumlar:. Belki de stresli ya da kaygılı olduğunuzda aklınızdaki son şey cinsel bir ilişki yaşamak olabilir. Ancak, seks strese neden olan hormonların salgılanmasını azalttığı için kendinizi ondan mahrum ettiğinizde daha endişeli hissedebilirsiniz. Aktif bir cinsel yaşam sizi daha mutlu ve sağlıklı yapabilir, bu da kaygıyı uzak tutmanıza yardımcı olabilir. Birçok araştırmacinsel ilişkinin stresin etkisini azaltan ve mutluluk hormonları olarak bilinen oksitosin, endorfin gibi hormonların salınımını tetiklediğine vurgu yapıyor. Araştırmalarayda bir veya daha az seks yapanların, haftada iki kez yapanlara göre daha sık kalp hastalıklarına yakalandığına dikkat çekiyor. Cinsel aktivite sırasındaki hareketlilik egzersizlerin sağladığı faydaya benzer bir etki yarattığından stres seviyesini düşürerek kalp sağlığını destekliyor ve olası kalp rahatsızlıklarını önleyici bir etki yaratıyor. Henüz araştırmalar tam olarak aradaki bağlantıyı kuramasalar da, özellikle 50 ile 89 yaş arasındaki kişilerde düzenli cinsel yaşamın, hafızayı geliştirdiğine dikkat çekiyor. İlerleyen yaşlarda daha sık meydana gelen hatırlama güçlüğünü ortadan kaldırmak ya da etkisini yavaşlatmak için cinselliğe uzun bir ara verilmemesi gerektiği görünüyor. Stres ve kaygıyı azaltan endorfin, oksitosin gibi hormonlar aynı zamanda kaliteli uykudan da sorumludur. Ayrıca, orgazmın memnuniyet ve rahatlama duygularını tetikleyen bir başka hormon olan prolaktin salgılanmasını artırması da rahat bir uyku için vücudu hazırlıyor. Yapılan araştırmalarhaftada kez sıklıkta cinsel ilişkiye giren kişilerin vücutlarında tükürük bezleri, burun ve vajinal doku gibi mukozal dokularda yaşayan bir antikor olan immünoglobin A IgA seviyesinin daha yüksek olduğunu ortaya çıkarıyor. Yani, hastalıklara karşı güçlü bir savunma sistemi için gerekli olan sağlam bağışıklık sistemi, cinsel ilişki ile desteklenebiliyor. Kadınlarda da erkeklerde de pelvik taban sağlığı, yoğun ve etkili orgazm deneyimi ile doğrudan ilişkili. Uzun süre seks yapmamak, pelvik tabanın güçlenmesini engelleyebiliyor. Yapılan araştırmalardaha Seks Yapmamak Gergin Yaparmi cinsel ilişkiye giren kişilerin pelvik kaslarının daha güçlü olduğunu ortaya çıkarıyor. Kişilerin seks yaptıktan sonraki gün cinsel isteklerinin daha fazla olduğuna vurgu yapan araştırma, cinsel ilişki sıklığı azaldıkça Seks Yapmamak Gergin Yaparmi bu deneyimi yaşama isteğinin de buna bağlı olarak azaldığını söylüyor. Düzenli cinsel bir yaşam kadınların özellikle menopoz dönemlerindeki vajinal sağlıklarına olumlu etki ettiğinde uzun süre yaşanmayan cinsel deneyim, vajinal kanalın daralıp sıkışmasına neden oluyor. Bu durum, vajinal dokunun incelmesine zemin hazırladığından menopoz dönemindeki kadınlar ileriki cinsel ilişki deneyimlerinde kanama, yırtılma gibi olumsuzluklarla karşılaşabilirler. Size ve partnerinize sağladığı bireysel faydaların yanı sıra, düzenli seks sağlıklı bir romantik ilişkiyi de destekler. Cinsel ilişki sırasında salgılanan oksitosin hormonu, bağlanma duygusunu geliştirerek duygusal yakınlığı artırdığı için çiftler arasında bağı kuvvetlendirir. İlginizi çekebilir: Cinsel ilişki için günün en uygun saati ne zaman? Reklamı Göster Reklamı Gizle 4. İlginizi Çekebilir. İlişkide cinsellik önemli midir? Cinsel ilişki romantik ilişkilerin önemli bir parçası mıdır? Bu konuda verilebilecek tek bir yanıt yok. Erkekler ve kadınlar cinselliği farklı mı algılıyorlar? Cinsellik ve cinsiyet, bedenlerimize, cinsiyetimize ve ilişkilerimize verdiğimiz anlamları içeren kapsamlı bir terimdir. Yani yaygın …. Cinsel tatmini artıran 3 şaşırtıcı aktivite Cinsel tatmini arttırması hedeflenen bazı çeşitli cinsel etkileşimler ilk bakışta oldukça şaşırtıcılar çünkü tam tersini ….
Uzun süre seks yapmamanın yan etkileri var mı?
Uzun süre seks yapmadığınızda ne olur? - Uplifers Menopozdan sonra meydana gelen östrojen ve testosteron kaybı, bir kadının vücudunda ve cinsel dürtülerinde değişikliklere yol açabilir. Menopoz. Cinsel bağımlılık, hiperseksüalite ve kompulsif cinsel davranış gibi farklı. Nemfomani, kişinin cinsel davranışlarını kontrol altına alamadığı bir durumdur. Uzun Süre Cinsel İlişkiye Girmezseniz Ne Olur Erkek ve KadınAyrıca dikkat dağıtıcı unsurları ortadan kaldırmak ve mahremiyeti ve güvenlik duygusunu geliştirmek için önlemler alınabilir. Uzun süre cinsel ilişkiye girilmemesi, duygusal uzaklık hissine neden olur. Bazen kişi cinsel ilgisinin kendi cinsine yönelik olduğunun farkındadır ancak bu durumun başkaları tarafından fark edilmesini istemediğinden karşı cinsle ilişki kurabilir hatta evlenebilir. Birçok bedensel dürtü ve işlev gibi cinsel dürtüler de genellikle 20'li yaşlarda oldukça güçlüdür. Cinsel aktivitesi az ya da hiç olmayan bir evliliğin, problem olup olmadığı tamamen size ve eşinize bağlıdır. Doğru miktarda seks yoktur ve uzun süre seks yapmamanın olumsuz yan etkileri olmak zorunda değildir.
"Ay ben seks yapamam başka yolu yok mu?" diyene:
– Stres ve Gerginlik: Cinsel aktivitenin eksikliği, stres ve gerginlik seviyelerini artırabilir. Menopozdan sonra meydana gelen östrojen ve testosteron kaybı, bir kadının vücudunda ve cinsel dürtülerinde değişikliklere yol açabilir. Ancak yakınlık sorunları isteksizlik. Yakınlaşma ve sınır sorunu olan kişilerde bu yakınlığı tolere edememek cinsel ilişkilerden kaçınmaya neden olabilir. – Duygusal Bağlanma Zorlukları: Cinsel. Menopoz. Cinsel bağımlılık, hiperseksüalite ve kompulsif cinsel davranış gibi farklı. Nemfomani, kişinin cinsel davranışlarını kontrol altına alamadığı bir durumdur.İlişkide cinsellik önemli midir? Depresif, distimik kişilikli kimseler genel olarak haz almaktan, mutlu ve keyifli olmaktan kaçınırlar. İlginizi çekebilir: Cinsel ilişki için günün en uygun saati ne zaman? Duygusal Bağlantı Eksikliği: Cinsel birliktelik, duygusal bağlantı ile güçlü bir şekilde ilişkilidir. Su, aynı zamanda kas gevşemesine de yardımcı olabilir. Kişinin günlük yaşamında deneyimlediği olaylar veya sorunlara bağlı olarak, libido seviyesi dönem dönem farklılık gösterebilir. Kadınlarda cinsel isteksizliğin en sık görülen nedenleri aşağıdaki gibi özetlenebilir:. Bu durum, her iki taraf için de uygunsa, endişe etmeyi gerektirmez. Size ve partnerinize sağladığı bireysel faydaların yanı sıra, düzenli seks sağlıklı bir romantik ilişkiyi de destekler. Belirli durumlar veya hastalıkların varlığında ise cinsellik isteğinde, yani libidoda, düşüş görülür. Mesela bir kadın evlenirken, kocasının kendisine karşı anlayışlı, ilgili ve özenli olacağını, ev işlerinde kendisine yardım edeceğini, her ikisinin de çalışacağını varsaymış olurken, belki eşi de karısının evde oturup ev işlerinin sorumluluğunu üstleneceğini, elini sıcak sudan soğuk suya sokmayacağını varsaymış olabilir. İnsanlar, cinselliğin stresi azaltmak gibi fizyolojik faydalarından bazılarını mastürbasyonla da elde edebilirler. Bazı kişiler uzun süre cinsel aktivite yaşamış olsalar bile bu etkileri hissetmeyebilirler. Yazıyı Paylaş:. Bazı cinsel travma maruz kalmış kişiler ise kendine zarar verici rastgele uygunsuz cinsel yakınlıklar kurma gibi bir durum ortaya çıkabilmektedir. Yeni yasaya göre, olası bir iklim veya meteorolojik tehdit durumunda insanlardan evde kalmaları istenirse, işçiler dört gün ücretli izin alabilecek. Bu soruna katkıda bulunabilecek bazı faktörler şunlardır:. Deneyin, Farkı Göreceksiniz! Psikiyatrik rahatsızlık düzelme gösterdiği halde cinsel isteksizlik devam ediyorsa cinsel terapi ya da soruna yönelik özel yaklaşımlar gerekebilir. Herpes Virüsü Enfeksiyonları Nelerdir? Bunun yerine, her ikinizin ihtiyaç duyduğu yakınlığı bulabilmenizin yollarını bulmak üzere, iletişim kurmaya başlayın. Soner Pul Kadın Hastalıkları ve Doğum. Bir ilişkiyi, platonik bir arkadaşlıktan daha fazla yapan şey; fiziksel yakınlık ve temastır. Doğumdan ve emzirmeden sonra östrojen, vajinal kuruluğa da neden olabilir. Bu sebepten, evlilikte olması gereken "doğru" miktar seks diye bir şey yoktur. Bu kadar sorun yapacak ne var? Bu durumlarda, insanlar iletişimi ve yakınlığı geliştirmek için başka yöntemler deneyebilirler. Cinsel uyarıma fiziksel olarak yanıt vermezler. Eğitim, psikolojik danışmanlık ve hormon tedavilerinden yararlanılabilir. Güçlü ilişkilerin bile cinsellik ve yakınlık sorunları olabileceğini hatırlayın. Erkeklerde temel eşey hormonu testosteron ve türevleri iken, kadınlarda bu hormonlar östrojen ve progesterondur. Eskişehir merkezli operasyonlarda gözaltına alınan gazetecilerden Bilge Aksu ve Mehmet Uçar tutuklandı. Eşinizle nasıl konuşacağınız, konuyu nasıl ele alacağınız hakkında yardıma ihtiyacınız olursa, sağlıklı fikirler edinmek için bir terapiste danışabilirsiniz. Tuğberk Güçlü Kadın Hastalıkları ve Doğum. İnsanlar evlenirlerken nasıl bir evlilikleri olacağına ilişkin belli tasarıları ve hayalleri vardır.
